vitamin nədir

Vitaminlər nədir? Vitaminlər hansı qidalarda olur?

Vitaminlər nədir? hansı qidalarda olur?

Normal bədən funksiyalarını yerinə yetirmək üçün daha kiçik üzvi molekullara, eləcə də karbohidratlar, zülallar və yağlar kimi böyük molekullara ehtiyac duyur. Kiçik miqdarları belə orqanizmin həyati funksiyalarını yerinə yetirməsinə imkan