sürətli yeməyin ziyanı

sürətli yemək yeməyin zərərləri

Tez (sürətli) yemək yeməyin zərərləri

Heç düşünmüsünüz ki, yeməyinizi bitirməyiniz üçün nə qədər vaxt lazımdır?Sürətli yemək vərdişi bir çox insanın yaşadığı, lakin fərqində olmadığı bir vəziyyətdir. Əgər belə bir vərdişiniz varsa, əvvəlcə bildirək ki, utanılası