Tag: sağlam qidalan
Qrip və soyuqdəymə arasındakı fərqlər
Soyuqdəymə və qrip mövsümi keçidlər və qış aylarında ümumi infeksiyalardır. Bənzər simptomlara sahib olduqları üçün tez-tez bir-biri ilə qarışdırılırlar. Əslində, bu iki infeksiya bir-birindən tamamilə fərqlidir. Qrip və soyuqdəymə arasındakı fərq müalicə üsullarını da müəyyən edir. Beləliklə, qrip və soyuqdəymə arasında fərq nədir? Qrip və soyuqdəymə arasındakı fərqlər haqqında ətraflı məlumat üçün oxuyun… Qrip və…
Tez (sürətli) yemək yeməyin zərərləri
Heç düşünmüsünüz ki, yeməyinizi bitirməyiniz üçün nə qədər vaxt lazımdır? Sürətli yemək vərdişi bir çox insanın yaşadığı, lakin fərqində olmadığı bir vəziyyətdir. Əgər belə bir vərdişiniz varsa, əvvəlcə bildirək ki, utanılası bir şey yoxdur. Bu vərdiş sürətli yeməyin zərərlərini də özü ilə gətirir. Qida kifayət qədər çeynəmədən udulduğu üçün sürətli çəki artımı ilə yanaşı həzm,…