sağlam qalmaq

Dopamin nədir? necə artırmaq olar?

Dopamin nədir? necə artır?

Sinir və endokrin sistemlərin fəaliyyətində mühüm yeri olan beyin, duyğularınızı anlamlandırmaqdan, gördüyünüz cisimləri qavramağa qədər bir çox fərqli funksiyanı yerinə yetirən orqandır. Beyində müxtəlif funksiyaları yerinə yetirmək üçün çoxlu kimyəvi
Herbalife ilə kökəlməyin 3 qızıl qaydası (sınanılmış)

Herbalife ilə kökəlməyin 3 qızıl qaydası

Əgər çox yeyirsinizsə, amma kökəlmirsinizsə, təbii olaraq arıq olan şanslı bir neçə insandansınız. Ancaq digər insanların arıqlamağa çalışdığı kimi siz də kökəlməyə çalışırsınız.Bu yazıda Herbalife-ın arıqlama məhsulları ilə bədəninizə yağ
Stressi azaltmağın yolları

Stresslə mübarizənin ən effektiv yolları

Stress bədəninizin ətrafınızdakı stimullara reaksiyasıdır. Reaksiyalar özünüzü qorumaq üçün baş verir, lakin həddindən artıq artdıqda, həyat keyfiyyətinizi poza bilər. Həddindən artıq stress həyatınıza mənfi təsir edir və ciddi sağlamlıq problemlərinə
Qadın Sağlamlığı Haqqında Vacib Məlumatlar

Qadın sağlamlığı haqqında vacib məlumatlar

Qadın Sağlamlığı nədir?Qadın sağlamlığı qadın fərdlərinin ümumi rifahını əhatə edən bir anlayışdır. Bura onların təkcə fiziki sağlamlığı deyil, həm də psixi və sosial sağlamlıqları daxildir. Qadın sağlamlığı geniş sahələri əhatə