Arıqlamaq üçün hansı Herbalife məhsulunu seçmək lazımdır?
Düzgün qidalanmaq və məşq etmək yaxşı bir başlanğıcdır, lakin əlavə yardıma ehtiyacınız olarsa nə etməli? Herbalife balanslaşdırılmış qida əlavələri, aşağı kalorili yemək əvəzediciləri və arıqlama gücləndiriciləri arıqlamaq məqsədlərinizə daha tez çatmağınıza kömək etmək üçün hazırlanmışdır. Qəlyanaltı, enerji, maye saxlama və ya həzm probleminiz varsa, şirkət sizə lazım olan hər şeyə malikdir.
Bəs yaxşı nəticələr əldə etmək üçün Herbalife-ın 50-dən çox məhsulundan hansını seçməlisiniz? Bu yazıda siz arıqlamaq səyahətinizə başlamaq üçün mükəmməl olan ən yaxşı Herbalife məhsulları haqqında öyrənəcəksiniz.
Aylıq proqramlar daha sürətli arıqlamaq və sağlamlığa nail olmaq istəyənlər üçün nəzərdə tutulmuşdur. Onlara daha sürətli forma almağınıza kömək edən ən təsirli Herbalife məhsullarının kombinasiyaları daxildir.
Herbalife arıqlama proqramında əsas məhsullar
1. Herbalife Formula 1 Protein kokteyli
Herbalife Formula 1 kokteyli 40 ildən artıqdır ki, şirkətin arıqlamaq üçün əsas məhsuludur. Dünyada gündəlik satılan 4,8 milyondan çox sarsıntı ilə bu, şübhəsiz ki, Herbalife qidalanma planınızdan əskik qalmamalı bir məhsuldur.
Formula 1 Protein kokteyli Vanilli
Herbalife Protein kokteylinin hazırlanması üçün quru qarışıq. Bu – stəkanda balanslaşdırılmış qidadır, bu kokteyllə tam dəyərli qida qəbulunu əvəz etmək və eyni zamanda orqanizmi qidalandırıcı maddələrin zəruri dəsti ilə təmin etmək mümkündür. Onun tərkibində yüksək keyfiyyətli noxud zülalı, qida lifləri, B6, B12, D və C vitaminləri də daxil olmaqla 20-dən çox vacib vitamin və minerallardan…
Formula 1, bədəninizi sadə və dadlı formada ehtiyac duyduğu bütün mikro və makroelementlərlə təmin etmək üçün nəzərdə tutulmuş tam yemək əvəzedicisidir. Porsiya başına cəmi 190 kalori (südlə hazırlandıqda) və yüksək protein tərkibi ilə. Kokteyl sizə çəki və yağ itirmək üçün lazım olan kalori çatışmazlığı yaratmağa kömək edəcək, həmçinin hüceyrələrinizi bütün lazımi makro və mikroelementlərlə qidalandıracaq.
ƏSAS ÜSTÜNLÜLƏR
- Aşağı kalorili, yüksək qidalı yemək əvəzedici sarsıntı.
- Dadlı, sürətli və doyurucu – hazırlanması cəmi 2 dəqiqə çəkir
- Qlütensiz və vegan (yeni Zərif Şokolad ləzzəti)
- Süd, soya südü, su və ya turş süd ilə hazırlanır.
- Gündə 1-2 yemək dəyişdirin
2. Herbalife bitki tərkibli çay
Herbalife bitki tərkibli çay və ya bitki mənşəli içki konsentratı arıqlama planınıza əlavə etməyi tövsiyə etdiyimiz başqa bir məhsuldur. Bu, gün ərzində sizə böyük bir enerji artımı təmin etməklə yanaşı, maddələr mübadiləsini sürətləndirərək yağ yandırmağa da kömək edəcək.
Herbalife bitki tərkibli çay
* orqanizmin antioksidant müdafiəsinin gücləndirilməsi üçün inqrediyentlər kompleksi * effektiv tonuslanmanı təmin edən kofein
Səhər yuxudan oyandıqda və/və ya nahardan sonra günortadan sonra zəifləmə hiss etdiyiniz zaman qəbul etmək rahatdır.
ƏSAS ÜSTÜNLÜLƏR
- Aşağı kalorili – xidmət başına yalnız 6 kkal
- Yağ yanmasını təşviq edir
- Bir fincan enerji artırmaq üçün 85 mq kofein ehtiva edir
- Əhvalınızdan asılı olaraq isti və ya soyuq sərxoş ola bilər
- Digər çaylardan daha tez hazırlanır – heç bir dəmləmə tələb olunmur!
3. Herbalife Bitki tərkibli Klassik Aloe içkisi
Herbalife Bitki tərkibli Klassik Aloe içkisi – Herbalife bitki tərkibli çay ilə birlikdə gedir – biz ikisini bir araya gətirməyi sevirik! Aloe bitkisi çox sayda faydalı xüsusiyyətlərə malikdir (həzmi yaxşılaşdırmaq da daxil olmaqla).
Herbalife Bitki tərkibli Klassik Aloe içkisi
Aloe: həzm sisteminin təbii işini dəstəkləyir həzm sistemini stimullaşdırır
Sadəcə olaraq Herbalife çayına 2-3 qapaq Bitki tərkibli Klassik Aloe içkisi əlavə edin ki, bu da çaya xoş və şirin dad verəcək və ya onu bir stəkan suya əlavə edib tək başına Aloe içmək.
ƏSAS ÜSTÜNLÜLƏR
- Ləzzətli manqo dadı
- Xidmət başına yalnız 2 kalori
- Nəmləndirmə məqsədlərinə çatmağa kömək edir
- Sağlam həzmi təşviq edir
- 100 və ya daha çox qida, vitamin və mineral ehtiva edir.
5. Herbalife Yulaflı alma içkisi
Əksər insanlar hər gün kifayət qədər lif almaqda çətinlik çəkirlər. Bu, hər porsiyada 5 qram həll olunan və həll olunmayan lif təmin edən Herbalife yulaf-alma lifinin gəldiyi yerdir.
Herbalife Yulaflı alma içkisi
Yulaflı alma içkisi həzm sisteminin optimal fəaliyyətinin dəstəklənməsi üçün lazım olan qida lifləri kompleksindən (lifli maddədən) ibarətdir.
Pəhrizinizdə lazımi miqdarda lif əldə etmək sağlam həzmi və bağırsaq sağlamlığını təşviq edir. O, həmçinin daha uzun müddət toxluq hiss etmənizə kömək edəcək və onu arıqlama planınıza ideal əlavə edəcək.
ƏSAS ÜSTÜNLÜLƏR
- Xidmət başına 5 q lif
- Xidmət başına yalnız 18 kkal
- Şəkər və ya süni tatlandırıcılar yoxdur
- Tərkibində 5 qidadan həm həll olunan, həm də həll olunmayan lif var
- Su ilə götürün və ya sevdiyiniz Formula 1 kokteyli ilə qarışdırın.
Herbalife qidaları ilə ideal arıqlama proqramı nədir?
İndi arıqlamaq istədiyiniz nəticəni əldə etmək üçün yuxarıda göstərilən qidaları pəhrizinizdə necə həqiqətən istifadə etməyiniz barədə tez danışaq.
Əvvəla, bir çox insanlar Herbalife-ın “şəklənmə pəhrizi” olduğunu və bütün gün ərzində etdiyiniz şeyin kokteyl içmək olduğunu düşünür. Bu həqiqətdən çox uzaqdır…
Herbalife məhsulları ilə arıqlama gününüzün təxmini strukturunu təqdim edirik:
Herbalife arıqlama – Sağlam qidalanma menyusu
Gün ərzində yeməklərinizi mütənasib şəkildə bölün: cəmi 5 dəfəyə qədər bölün.
Səhər yeməyi (bu ardıcıllıqla):
- Əvvəlcə Aloe – bir stəkan suda 2-3 qapaq içmək, qarışdırmaq və tədricən içmək (bir qurtumda deyil).
- 5-10 dəqiqədən sonra Çay (bitki mənşəli içki konsentratı) içmək – konsentratın bir dozasını isti isti suda (qaynar suda deyil) seyreltin. Gün ərzində 2-3 porsiya çay içə bilərsiniz, ya stəkanda içə bilərsiniz, ya da gündəlik norma su içməyi asanlaşdırmaq üçün səhər çayına əlavə olaraq 1,5 çaya 1-2 porsiya çay əlavə edin. – 2 litr su şüşəsi və gün ərzində təxminən saat 13:00-a qədər tədricən içmək. Axşam çay içmək məsləhət görülmür.
- Bir stəkan suda və ya yağsız süddə və ya az yağlı fermentləşdirilmiş süd məhsulunda yaxşıca qarışdırın və ya blenderdə 2 qaşıq Formula 1 kokteylini çalın.Həmçinin tədricən (bir qurtumda deyil) için.
- Biz yeməkləri (həm kokteylləri, həm də adi yeməkləri) dərhal su ilə yumuruq. Yeməkdən 30 dəqiqə – 1 saat sonra su və ya Herbalife Tea ilə su içməyə başlayırıq. Qida ilə su içmək həzmi pozur.
Nahardan əvvəl qəlyanaltı – kifayət qədər protein tərkibli, lakin mümkün qədər aşağı kalorili qəlyanaltı
Nahar: Balanslaşdırılmış yemək + yulaf-alma lifi.
Günorta qəlyanaltısı: kifayət qədər proteinli qəlyanaltı + Herbalife çayı (bəlkə də yenidən Aloe ilə)
Şam yeməyi: Formula 1 kokteyli
Nəmləndirmə səviyyənizi qorumaq üçün gün ərzində kifayət qədər su içdiyinizə əmin olun. Həmçinin həftədə ən azı 3 dəfə istənilən növ fiziki fəaliyyətlə məşğul olmağı şiddətlə tövsiyə edirik.
Gördüyünüz kimi, gündə 5 dəfə yemək yeyəcəksiniz, buna görə də sizi davam etdirmək üçün kifayət qədər qida və enerjiniz olacaq! Üstəlik, 5 yeməkdən 3-ü adi qidadır, ona görə də siz mütləq təkcə maye yemək deyil, çeynəməli olduğunuz adi yemək yeyəcəksiniz.
Uğurun əsl açarı ardıcıllıqdır. Hər gün plana əməl edin və gözəl nəticələr görəcəksiniz.
Ümid edirəm ki, bu qısa təlimat sizə hansı Herbalife məhsullarından başlamağınızı daha yaxşı anlamağa kömək etdi. Bəzi insanlar iki stəkan Formula 1 kokteyli ilə başlayır, digərləri isə birbaşa təkmil proqramlara gedirlər. Hər şey büdcənizdən asılıdır, lakin hər kəs özünə uyğun olanı seçə bilər. Hər halda istənilən proqramın əsasını Herbalife Formula 1 kokteyli təşkil edir!
Herbalife məhsullarının arıqlamaq üçün faydaları
- Herbalife arıqlama məhsulları sağlam həyat tərzi təklif etmək üçün hazırlanmışdır. Arıqlama proqramlarının istifadəsi çox asandır və hər zövqə uyğun müxtəlif yemək əvəzləri, sarsıntılar və sağlam qəlyanaltılar daxildir.
- Bütün məhsulları hazırlamaq və götürmək asandır.
- Yağ və kalori qəbulunuzu diqqətlə izləmək yaxşı yemək və sağlam həyat tərzi sürməyə kömək edir.
- Bir çox Herbalife protein məhsulları soya izolatı ilə hazırlanır. Soya əsaslı yemək əvəzedici məhsulları, həyat tərzi dəyişiklikləri ilə birləşdirildikdə, obez insanlarda arıqlamağa kömək etdiyi və bədən quruluşunun parametrlərini yaxşılaşdırdığı aşkar edilmişdir (Tədqiqat 1), (Tədqiqat 2).
- Soya zülalı Herbalife xörəyini əvəz edən sarsıntıların əsas tərkib hissələrindən biridir. Ürək-damar sağlamlığını yaxşılaşdırdığına inanılır. (3-cü iş)
Səhər yeməyi
Günün ən vacib yeməyi səhər yeməyidir. Maddələr mübadiləsini sürətləndirir və nahara qədər sizi tox saxlayır. Ancaq bir çox səhər yeməyində kifayət qədər keyfiyyətli zülallar, liflər, vitaminlər və minerallar və yavaş karbohidratlar yoxdur.
Herbalife Formula 1 kokteyli karbohidratların, zülalların, yağların və vitaminlərin, lifin balanslaşdırılmış birləşməsini ehtiva edir ki, bu da onu tam yemək edir. Keyfiyyətsiz, yüksək kalorili qidalar istehlak etmək əvəzinə, bu aşağı kalorili məhsul maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırır, hüceyrələri zəruri qidalarla qidalandırır və gündəlik istehlak edildikdə arıqlamağa kömək edir.
Hər şey sadədir və heç bir sirr yoxdur! Məhsulların nə qədər olduğunu öyrənmək üçün istənilən şəkildə mənimlə əlaqə saxlayın və mən sizə təzə qiymət siyahısı təqdim edəcəyəm.
Sağlam olun! Sağlam qidalanın!
